平成2８年４月２２日
４月 ２０日（水）練習内容・連絡事項報告書
林 茂紀
【１．練習内容】
（１） １８：２０～１８：５０ 梶田先生指導によるヴォイストレーニング①
事前に行われた個人ヴォイトレ（１７：００～１８：１０）で、腹式呼吸が意外にできていないと判断。
身体起こしの後、腹式呼吸の基本練習。
① お腹を使って「スッスッスー」と出す（出す度お腹を戻して）。これは歌うためではなく、筋肉を鍛え
るための練習（下腹から動かす）。「スッスッスッスッスー」次いで「スッスッスッスッスッスッスー」。
立ち方――足裏全体で立ち、地球の上に自分の体重をちゃんと乗せる（すねの筋肉に若干力が入る感じ）。
② ヘソの辺りに手を当てて動きを確かめながら深呼吸（４カウントで出し切り、一旦止めてから４カウ
ントで吸う）。吸う時、先ず腹を緩めれば息が入る、その後意識して下腹や腰の方へ風船を膨らます感覚で吸う。こうして自然な空気の流れをつくる。横隔膜や下腹・腰の筋肉を使って深い呼吸をするトレーニング。これはいつでも、歩きながらでもできる。
（２）１８：５０～２０：５０ 梶田先生指導による、委嘱曲の練習（福島さん風邪でお休み）
「少年時代」
・冒頭「uh――」のラストはスタッカート気味に切って、はっきり揃って「ah―」に入る（ビートは次２小節目の頭にある）。各パート練習の後、全パートで歌う。
・３小節目から。口の開け方と息の流し方を意識して、皆の少年時代が出てくるような「uh―ah―」を。
最後の「ah―」の前にビートがあることを意識し、急がずに歌う。T１「ah－」はスラーを意識して。
下３パートは４小節目の最後で確実にスパっと切る（T１の音だけが１拍残るのがおしゃれ）。
・６小節からの「uh」は息で押してやる感じで（テヌート付き、はっきり入りたっぷり伸ばす）。
T１の８小節からの「ah－」には、懐かしい原風景が出てくる感じでやわらかく歌う（出遅れずに）。
・１０小節からメロディが出てくる。楽譜通りのリズムで歌う練習（T２、１２～１３、１６、１８小節）。
メロディ以外のパートの練習。２頁から３頁の変わり目「oh―」遅れずに入ること。B２「oh―のこされたー」「の」を言い直して歌う。「なつもようー」「う」の後（四分音符）にビートあり。
皆が４拍子のビートを感じて歌い、それが出るようにしてほしい（それがそろわないと崩れる）。
・１９～２９小節の練習 B２「よるのー」B１「なーがいー」T２「とじてー」のリズム注意。
・T１は２２小節「ah―」４拍目の音程（A音）注意。T２は２０小節３→４拍目の音程（半音）、２７小節「ゆめはつまりー」（「は→つ」同じA音）の音程注意（「勘」ではなく、ちゃんとその音を取りに行く）。
・２６小節３拍目でT２B１が下りて和音が変わるのでちゃんと出し、T１B２はそこまでちゃんと歌う。
・３０～４０小節の練習 ４０小節で転調する。T１音程注意。
「さらば青春」
・この曲はリズムがむずかしいので、１番のメロディーを歌いながらつかめるように練習。特に「３連符」と「付点８分＋１６分音符」の組み合わせのリズム。
・２１小節「つちーもー」「つ」「も」にビートあり（○を付けておく）。
「琵琶湖周航の歌」
・３３小節「さとのおとめごはー」何となくハモるので、つい縦の線が曖昧になりがち。タイミングがそろったら、もっときれいになる。
・３番４番はソロ（４人）次回から誰か決めて（交替しながら）歌うようにする。今回はソロなしで。
・５番１０８～１０９小節「ひらーも」「らー」のビートが全パートそろうように（その前の「たたずめばー」でブレスするが、「ひらー」の入りが遅くならないこと）。
・６番、パートごと練習した後、全パートで歌う。最後の「ろー」は声を震わせない。
８分の６拍子は遅くなりがちだが、ちゃんと前に進んでいくのがすばらしかった。次回、細かいところまでやっていきたい。
「少年時代」
・最初から歌いおさらいした後、３０小節からパートごと練習。３７小節B１付点４分から８分音符へは、アクセント気味にはっきり動く。
・３６～３８小節「こころはー」B１B２からT２、T１（２部）へとずれて重なり、「はー」で５つの音による素敵な和音（スキッと青い「夏」という和音！）が鳴る。
【２．連絡事項】
＊林技術委員長から ４月２３日(土)の練習について、次の通り変更する（鮎川指揮者インフルエンザで当日欠席のため）：前半（変更なし）：「グリーグ」上床指揮者、後半：「花に寄せて」上床指揮者（代行）
＊吉里幹事長から
⓵「ANCORの会」合同S第３回練習：４月２５日（月）１８時３０分中之島中央公会堂
⓶「ハーモニー」追加回覧希望者は、４名。他にも希望者があれば、幹事長まで。
➂定演写真を、申込まれた方に本日お渡しする。
④東京混成合唱団・田中信昭先生関連情報
・東混理事長交代：田中信昭氏（桂冠指揮者）→山田和樹氏（音楽監督）３月２８日発表
・東混６０周年記念いずみホール定期演奏会No.２１【１２年振りに田中先生指揮】：８月１９日（金）１９時開演・「混声合唱組曲 柳川風俗詩」他
★５月下旬に東混からチケット情報等連絡有り次第、団員に詳細連絡します。
・びわ湖ホール声楽アンサンブル第６１回定期公演【田中先生指揮】：９月３日（土）１４時開演
＊なお、当日練習前に梶田先生による希望団員に対する第１回「ヴォイストレーニング」が実施された（参加７人、５１３号室）。
【３．配付資料等】 定演写真
【４．出席者数】（練習会場：５階ホール）
T1 : ７名、 T２: １２名、 B1 : １１名、 B２: ８名、 合計 ３８名
【５．４月 ２３日（土）練習予定】
「グリーグ男声合唱曲集」から１、２、３、４、６より 上床指揮者
「花に寄せて」１から５までより（予定） 上床指揮者（代行）
なお次週４月２７日（水）は上床指揮者「トスティ」（ANCORの会に向けて）
以上